Erfahre, warum Affirmationen allein manchmal nicht ausreichen und wie die intelligente Verbindung von Affirmationen und Afformationen dein Selbstbewusstsein revolutionieren kann. Entdecke die transformative Wirkung von Afformationen, die nicht nur positive Sätze sind, sondern auch Fragen beinhalten.

In diesem Blogartikel erfährst du, wie und warum Affirmationen, trotz Diskussionen über ihre Wirksamkeit, eine kraftvolle Veränderung bewirken können. Du lernst, wie du sie sowohl selbstständig mit neuen Ansätzen als auch in Verbindung mit Coaching anwenden kannst, um ihre Wirksamkeit zu spüren. Erfahre neue und individuelle Lösungen, um Affirmationen effektiv in deinen Alltag zu integrieren, wie du deinen inneren Kritiker leiser stellst und störende Glaubensmuster verändern kannst.

Erfahre, wie Life Coaching dir zu mehr Selbstsicherheit, erfüllten Beziehungen und einer liebevolleren Beziehung mit deinem Körper verhilft. Entdecke wie Stärken, Werte und Überzeugungen für Selbstsicherheit und gesunde Beziehungen hilfreich sein können und wie Coaching emotionale Blockaden in Selbstwirksamkeit und ein erfülltes Leben transformiert.

In diesem Blogbeitrag geht es um die Intuition und wie sie uns dabei unterstützt, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Erfahre, warum deine innere Stimme so wichtig ist und wie du sie besser wahrnehmen kannst. Ich gebe dir eine praktische Übung, damit du die Kraft der Intuition in deinem eigenen Leben besser spüren kannst.

“Du bist zu viel”. Was es eigentlich heißt und warum es oft das beste Lob ist.

Erfahre, wie du Ängste vor dem Urteil anderer über deinen Körper überwinden kannst und mit einfachen Strategien und Mutmachern deine Lebensfreude zurückgewinnen kannst, egal wie viel du wiegst.

Was hat „sich nicht bereit fuehlen” mit Selbstermaechtigung und Zielsetzung zu tun und wie kann ich mich bereit fühlen?

Erfahre es in diesem Artikel

Coaching hat mein Leben gerettet. Es hat mich zu meiner inneren Stärke finden lassen und mir gezeigt, dass ich die Fähigkeit und die Kraft habe meine Essstörung hinter mir zu lassen.

Coaching oder Psychotherapie bei Essstörung. Was ist der Unterschied der beiden Ansätze und was hilft dir in welcher Situation besser.

Die ersten Monate nach Beendigung meiner Bulimie bzw. Essstörung waren eine wilde Achterbahn der Gefühle. Lies hier was die Schwierigkeiten waren und wie ich es schaffte durchzuhalten.

Ein lebensveränderndes Ereignis, das mich zwang zum ersten Mal komplett mit mir alleine zu sein, mich mit mir selbst zu konfrontieren und welches mir letztendlich den Weg in Richtung Heilung zeigte.

Erfahre hier die ganze Geschichte meiner Essstörung. Sie hatte viele verschiedene Gesichter und breitete sich Tag für Tag immer mehr in meinem Leben aus. Vielleicht wäre es möglich gewesen schon früher zu heilen, doch dazu hätten viele Menschen, eingeschlossen mich selbst, hinter die Fassade blicken müssen.